Descripción
5 BENEFICIOS DE,
FRUTAS DEL BOSQUE
- Se distinguen por ser ricos en fibra y bajos en calorías
- Son una gran fuente de agentes antiinflamatorios y antioxidantes
- Los frutos rojos disminuyen el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón, presión arterial alta e incrementan el colesterol ‘bueno’
- Los arándanos pueden prevenir o retrasar problemas relacionados con la memoria ya que tienen propiedades neuroprotectoras
- Las fresas son buenas para regular el azúcar en la sangre, así como para combatir los radicales libres
NARANJA
- Cuida tu corazón. Las naranjas son ricas en fibra, potasio, vitamina C y colina, todas las cuales ayudan a la salud del corazón
- Previene la artritis. El consumo de zumo natural ayuda a prevenir la inflamación y, por lo tanto, a tratar la artritis
- Regula la presión arterial
- Huesos y dientes más fuertes
- Remedio natural contra los resfriados
MANZANA
- Favorece la pérdida de peso y digestión
- Cuida tu corazón
- Combaten el estreñimiento y la diarrea
- Reduce el colesterol malo
- Brinda energía.
